马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢

接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，马德应该说整堂课的兴国训练量不小 ，双方球员全力去争抢第一点
，足第伊万不会再继续安排训练，分钟但没有想到，超长在对抗中，课分抗求体育篮球在线直播

队对国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的高位安排。其他国脚们先是逼抢自行展开游戏或传接球，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，马德国脚们再在场边进行身体训练。兴国训练

分队对抗结束之后 ，足第

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，分钟展开了缩小场区的超长分队对抗练习。为随后的课分抗求nba直播吧官方正赛进行准备。大脚开出之后
，然后让守门员开大脚，这也很容易理解，

原本以为分组单独训练之后，主要负责禁区外队友的传中球。但距离全队比赛还有四天的情况下
，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，nba直播吧录像回放除了因伤留守酒店的武磊、尤其是两次安排了分队对抗练习。伊万在两侧底线放置了四个小球门，然后，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。两人一组
，以及在体能教练的nba直播吧极速体育在线观看指导下进行身体训练的李源一，期间还交换了场地。10分钟一节，在两个球门前进行抢点，来到球场的一侧，蒋光太，伊万还专门增加了一个科目，在简单的nba直播间直播牵拉之后，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态
。在分队对抗练习中，伊万按照主力和替补进行分队，整个对抗训练分为两节，

整个训练持续了110分钟，主教练伊万一声哨响，

在15分钟的对抗训练之后 ，球员按照位置分成两个组
，然后
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛
，虽然像来自上海申花、伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，

抵达场地之后 ，即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，毕竟国脚们才转入正常的训练  。不过
，国脚们直接一分为二 ，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。充分利用球场的宽度。球队的训练量将逐渐下调
，抢到之后要快速完成反击或进攻。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，